Mariano de los Santos
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¿Por qué te exiges tanto? ¿Quién te enseñó que tenías que ser perfecta?
Hola bella!!! No sé tú, pero yo durante años viví con una sensación constante de no estar haciendo las cosas lo suficientemente bien.No importaba lo que lograra. Siempre había un “podrías haberlo hecho mejor” o incluso sin reconocerlo, sin valorarlo!Era… Continue reading
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A veces gritas y… ¿después lloras?
Hola, hermosa… A veces grito… y después lloro en silencio cuando me meto en la cama Hace unos días, mientras dormía a mi hija, empezó a llorar porque no había manera de que pudiese dormirse…Yo ya venía con el cuerpo… Continue reading
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3 herramientas emocionales que toda madre necesita tener a mano
Hola, hermosa… Hoy quiero compartirte algo que me habría encantado tener en mis manos cuando empecé mi camino como madre (y como mujer que intenta no perderse en el intento). A veces sentimos que nos falta algo, ¿verdad?Como si todas… Continue reading
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Cómo lidiar con la culpa materna sin perderte a ti misma
Hola, mi bella… Me acabo de preparar mi té favorito, chai! Y quiero hablar de esa sensación tan familiar para muchas de nosotras: la culpa materna.Esa que aparece incluso cuando lo estás dando todo.Esa que te susurra al oído: “no… Continue reading
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¿Por qué repito patrones con mi pareja o mis hijos?
Hola, amiga… ¿Te ha pasado que terminas diciendo o haciendo lo mismo que te juraste no repetir?¿Que en medio de una discusión con tu pareja te escuchas hablando como lo hacía tu madre o tu padre?¿O que, sin querer, te… Continue reading
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5 heridas de la infancia que afectan tu maternidad (y cómo empezar a sanarlas)
Hola, amiga…Hoy quiero hablarte desde un lugar muy profundo, uno que yo misma he ido descubriendo con dolor, pero también con muchísima luz: las heridas que traemos de la infancia y cómo se cuelan, casi sin darnos cuenta, en la… Continue reading





